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第2步:用中指和食指按摩,从下巴的中央开始沿着脸部的轮廓直到耳朵后面的淋巴结处,在耳根处按一下。在发育前,男性和女性的皮肤差不多,但发育后,男性体内雄性激素多,所以男性的皮肤更加粗糙,偏向油性,角化层更厚,毛孔更粗大。所以,爬山不是逞强,爬台阶时,速度不要太快,既要注意脚下的台阶,又要注意前面的方向。

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